상무지구재활 (1) 썸네일형 리스트형 광주 재활운동센터, 추워지면 심해지는 허리디스크! 안녕하세요! 광주광역시 서구 상무지구 상무역 4번 출구, 세정아울렛 옆 건물 SM미성형외과, 스타벅스 상무역점 9층에 위치한 광주PT, 허리디스크 재활 전문운동 센터! 광주 X스포츠재활센터 입니다. 날씨가 추워지면 더욱 심해지는 허리디스크 추워지면 심해지는 허리디스크! 허리는 인체의 중심에 위치하면서 몸을 지탱해주는 역할을 하게 됩니다. 하지만 잘못된 자세를 장시간 유지하거나 한쪽팔이나 발을 자주사용하게 되는 잘못된 생활습관은 허리과 다른 관절들의 변형을 이끌게 됩니다. 이러한 변형에 맞게 근육과 인대, 관절낭 등의 주변 조직들도 맞춰서 변화하게 됩니다. 유독 겨울철이 되면 허리통증과 허리디스크로 고생하는 분들이 많습니다. 날씨가 추워지게 되면 우리의 몸은 체온을 유지하기 위한 변화를 보이게 됩니다... 이전 1 다음
